【エビスジャップ森山】自分のことを好きになる方法【イケメンすぎてつらい】

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一番幸せな人は「自己肯定感が強い人」

どうしたら自己肯定感を高められるか?

人気ユーチューバー・エビスジャップの森山君がお話してくれています。

人と比べない

人と比べて勝ち負けで人生をとらえると幸せになれない。

競争社会を勝ち抜いたときに

「あれ?幸せってなんだっけ?」

ってなっちゃった、と森山くん。

最高ですね。

どうしても他人が気になるときは、

他人の好きなところを見つけて、他人のいいところしか見ないこと

がポイントだそう。

承認欲求をもたない

他人の物差しじゃなくて、自分の物差しで自分を見積もること。

承認って批判の反対だし、他人を批判しない優しさをえびじゃは持ってるよね。

承認の次のステップに飛び込むべし。

求められたことをやるな。自分がやりたいことをやれ。

やたら批判的な人に対しては、「嫉妬してるんだな」と思えばいい。

他人に対する批判も承認も、自分のためにやっている事なのだから気にすることはない、と森山君は言います。

結論:自分らしく生きること

森山君からの最後のメッセージは

「人と比べず、人のバイアスを気にせず、自分らしく生きよう。」

ということ。

イケメン最高だな。

ああ、イケメンになりてえ。。

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