幸せな人の特徴　ByメンタリストDaiGo

幸せ～に～な～りたい～気持ちが～ある～なら～～♪
明日を～見～つ～けることはと～ても簡単～♪

バイ・竹内まりや

ということで、

またまたメンタリストDaiGoの動画から！

幸福な人の特徴

・人に熱く語れるアウトドアの趣味を持っている

・好奇心旺盛で新しいことにチャレンジする（コンフォートゾーンを出る）

・コンタクトを取る友人の数が多い（週に6人）

・スピリチュアル （抽象的思考をする） 傾向が高い

メンタルが落ち込んでいる人の特徴

・ゲームが趣味（自分一人で簡単にできることをやる）

・（旅行などに）新しいことよりも、「いつもと同じ」快適さを求める

・歩幅が狭くて遅い（他の動画で解説してました）

・反芻思考傾向がある

私はかなりメンタル落ち込み気味傾向あるな～

とくに旅行ね。

快適さがなによりだもん。

秘境とか行きたくないわーーー

連絡とる友人の数増やそう。

他のDaiGoの動画で、学生時代から長く付き合っている友人がいるとメンタルが強くなるっていうのがあったんだけど、私皆無だｗ

高校以前の友人と連絡とってないｗｗｗ

連絡とってみよーかなー・・・

さっきから気になってるのは、今会っている男性の一人がメンタル落ち込み傾向が高いことなんだよね。メンタル落ち込み傾向が高い人と結婚しない方が良いのかな？もう結構いい歳だし、鬱になって働けなくなるとかいう懸念はさすがにないけど。。あんま関係ないのかな？

わからん。

とりあえず、自分は幸せな人間になりたいよね(笑)

アクティブな趣味かぁ。。

ではでは☆