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東京の小さなアパートで暮らすミニマリスト

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タグ: 睡眠改善

2018.03.16 マネ活

【早起きは3億の得】スターバックスCEOが毎朝4:30に起きる理由「21世紀の歴史は朝に作られる。」

  おはようございます。 今日は、8.5時間睡眠、WAKAKOです(=゚ω゚)ノ 昨日録画した「じっくり聞いタロウ」~”整形”で人生が変わったスペシャル!~を観ております(*´ω`) 目の整形が一番多いのかな?

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2018.01.25 お気に入りのモノ

トゥルースリーパー最高!これなしでは寝れないレベルの神マットレス

おはようございます。極寒ですね。 寒がりさんにはツラすぎです。 今日の東京は最高気温2℃ですか。。。 今週は東京で記録的な大雪でしたね。ホントに寒い。 私の周囲でもインフルエンザがすごく流行っていますが、 絶対に体調は崩

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