トイアンナ著『恋愛障害 どうして「普通」に愛されないのか?』書評~目指すは「一人で過ごせる人」~

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トイアンナさん(@10anj10)の本を読みました!

恋愛障害 どうして「普通」に愛されないのか? (光文社新書) [ トイアンナ ]

です。

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「脱・恋愛障害」→目指すは「一人で過ごせる人」

▼Amazonより概要

普通の幸せって、難しい。
「自分には、一生いい恋愛なんてできないかもしれない」
と考えるあなたへ贈る22のエクササイズ

恋愛障害とは、「別れた男を忘れられない」「長期間、恋愛経験がなく、焦っている」「いつも恋愛が短期間で終わり続かない」「異常な奥手」「 “本当の自分”を愛してくれる女性を求め続ける」というように、恋愛において対等なパートナーシップを作ることができず、長期的に苦しむことを指す。
人気ライター・トイアンナ、初の著書!

◎恋愛障害チェックシート◎
「これって、自分のことかも」「今の自分の状況と似ているな」と思ったら、無自覚であっても恋愛障害の可能性があります。
【女性編】
□ いつも複数の男性と付き合っている
□ とにかく別れた男を忘れられない
□ 長期間、恋愛経験がなく、焦っている
□ いつも恋愛が短期間で終わり続かない
□ なぜかモラハラや束縛を受けやすい

【男性編】
□ 異常な奥手で勝手に諦める
□ オタクは恋愛できないと思い込んでいる
□ 「本当の自分」を愛してくれる女性を求め続ける
□ 社会生活が送れないレベルまで彼女を束縛する
□ 「今は結婚する気がないんだ」が口ぐせ

引用元:恋愛障害 どうして「普通」に愛されないのか? (光文社新書)

いちばん共感したのは、ここ!

目指すは「一人で過ごせる人」
(中略)
恋愛障害の克服にとって最も重要なのは、「私はこれでいいんだ」と自己受容できることです。そして、ありのままの自分でも愛される資格があると信じられる―――つまり自尊心が満たされる状態にあることです。
(中略)
「寂しさを埋めるために苦しい恋をするくらいなら、一人でも幸せでいられる」
これが、「脱・恋愛障害」の条件です。

恋愛障害 どうして「普通」に愛されないのか? (光文社新書)

ひどい恋愛ばかりしてきたというトイアンナさんの問題提議する「恋愛障害」。

どうなれば克服できているかというと

「私はこれでいいんだ」と自己受容できること

「寂しさを埋めるために苦しい恋をするくらいなら、一人でも幸せでいられる」

と思えること。

「コンビニ人間」を読んで「いいな」と思ったのは、まさにここなんですよ。

過去記事参照:芥川龍之介賞受賞「コンビニ人間」(村田沙耶香)~未婚、非正規上等!多様化する生き方と女の自立の背中を押してくれる一冊!~

幸せというのは、

すでに持っているもので満足できること

なのです。

過去記事参照:紗栄子みたいな「自己実現のための結婚」はおすすめしない~幸福とはすでに持っているものに満足すること~

「彼氏ができたら、結婚したら、幸せになれる」

って思ってしまう気持ちはよくわかるんだけど

それはオトコに依存していることなんですよね。

彼氏ができても、結婚できても、オトコに依存している限り

ひとりで幸せを感じられない限り、アナタの人生のつまらなさはずっと変わらないんです。

二回結婚した親戚のおばさんがこんなことを言ってました。

「結婚しても何も変わらないのよ。それぞれ勝手に行動するし。結婚しても別々の人間だからね」

そもそも、オトコに依存しているマインドでいると

彼氏もできなければ結婚もできないわけ。

よしんばできたとしても幸せにはなれないの。

「自立」した大人同士で恋愛したいなと思うわけです。

「お互い刺激し合って、高めあっていける関係になりたいです。」

というよくあるやつ。

そうそう、昨日は初めてVIO脱毛をしたんだけど、やって、よかったです。

彼がすごく喜んでくれたし

彼と別れても次の男が喜んでくれるだろうし

いい投資をしたな。

賢いイイ女になった気がしました。

背中を押してくれた彼に感謝!

そんな私に勧めた彼のほうが触発されたのか

「ヒゲ脱毛しようかな」

って言ってました。

これが、お互い高めあっていける関係ってやつ?

刺激し合って、脱毛しあうイイ関係です。

ではでは☆

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